その昔、自然分娩しか選択肢がなかった時代に、
ラズベリーリーフはスムーズな出産を望む妊婦にとって必需品でした。
今も、女性に愛され続けているハーブです。
【適用】
●ハーブティとして
鉄分やカルシウムなどのミネラルを豊富に含みます。
欧米では、「安産のハーブティ」として知られています。
出産前後には、とくにおすすめのハーブです。
生理痛や、月経痛に苦しんでいる方にもおすすめのハーブです。
【安全性】
過剰に取らなければ、安全なハーブです。
【控えた方が良い方】
妊娠中の方は、8ヶ月以降にお飲みください。
それ以前の方は、お控えください。
医療機関を受診している方で薬を飲まれてる方は、医師へご相談ください。
【ご注意ください】
1ヶ月飲み続けたら、他のハーブティに1ヶ月変えましょう。
同じものを飲み続けると、体が慣れてしまいます。
保存の際は直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。
【学 名】Rubus idaeus
【分 類】バラ科
【原産国】アルバニア
【私の感想】
お湯を注いだときに、香ばしい匂いがします。
味は、苦味もなく、飲みやすいお茶です。
ほうじ茶やお茶の風味に近いのでは。
色気があるお茶ではありませんが、
ネトルの持つ力がいざというときに役立ちますよ。
もし、苦手な場合は、甘いハーブとブレンドしてもよいでしょう。
エルダーとブレンドすれば、花粉症の強い味方です。
【印象(5段階評価)】
香り:☆
甘味:☆
苦味:☆
酸味:0
飲みやすさ:☆☆☆☆