その昔、自然分娩しか選択肢がなかった時代に、
ラズベリーリーフはスムーズな出産を望む妊婦にとって必需品でした。
今も、女性に愛され続けているハーブです。
【適用】
●ハーブティとして
鉄分やカルシウムなどのミネラルを豊富に含みます。
欧米では、「安産のハーブティ」として知られています。
出産前後には、とくにおすすめのハーブです。
生理痛や、月経痛に苦しんでいる方にもおすすめのハーブです。
【安全性】
過剰に取らなければ、安全なハーブです。
【控えた方が良い方】
妊娠中の方は、８ヶ月以降にお飲みください。
それ以前の方は、お控えください。
医療機関を受診している方で薬を飲まれてる方は、医師へご相談ください。
【ご注意ください】
１ヶ月飲み続けたら、他のハーブティに１ヶ月変えましょう。
同じものを飲み続けると、体が慣れてしまいます。
保存の際は直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。
【学 名】Rubus idaeus
【分 類】バラ科
【私の感想】
お湯を注いだときに、香ばしい匂いがします。
味は、苦味もなく、飲みやすいお茶です。
ほうじ茶やお茶の風味に近いのでは。
色気があるお茶ではありませんが、
ネトルの持つ力がいざというときに役立ちますよ。
もし、苦手な場合は、甘いハーブとブレンドしてもよいでしょう。
エルダーとブレンドすれば、花粉症の強い味方です。
【印象（５段階評価）】
香り：☆
甘味：☆
苦味：☆
酸味：０
飲みやすさ：☆☆☆☆
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